✳︎夏の大掃除でダイエット!


ある日のエステ

今回で2回目のサロン

接客も施術もとても丁寧乙女のトキメキ

先日は初めてお手洗いをお借りしました。

そこはとても綺麗で

お掃除が行き届いていて

ディスプレイは自然でお洒落で

押し付けがましくなくて居心地がいい乙女のトキメキ

お客様をもてなす気持ちが

伝わってくる空間でした。

写真がないのが残念ビックリマーク

フラクタル心理学ダイエットコースでは

お部屋にある余分なものは

体についた余分な脂肪の相似形汗

とお伝えしていて

ダイエットすると同時に

お部屋の整理整頓をオススメしています。

大掃除は年末だけでなく

お盆休みにもする

お友達がいます。

寒い年末は動くのが億劫だから

夏にメインでするそうです。

なるほど夏にもダイエットを兼ねた

大掃除いいですね。

しっかり水分補給も忘れずにジュース

 

 

水分補給といえば

ある日の真夏の午後練

夜練はミネラルウォーター500ml1本で

足りるのですが

午後練90分打ち放題の日は

・ミネラルウォーター2本

・スポーツドリンク1本

・カフェラテ1本

しっかり水分とって練習します!!

この日は午前中仕事で

午後にも仕事&勉強があったので

40分の打ち放題

でもちょっと後悔・・・

40分はあっという間

しかも不完全燃焼

達成感少なくて・・・

次は90分にしよう笑ゴルフ

 

 

8月は初めての会場でワークショップを開催します。

キャンペーン価格のこの機会に是非!

 

 

✳︎太りやすいメンタルを変えて

効果的なダイエットをするワーク!

このワークでは

今までダイエットに成功できなかった

意外な心の仕組みを知って

それを変えることでダイエットに成功し

夢を叶えることも可能にしてくれます。

 

【こんな方にオススメ】

●ダイエットに失敗ばかりで今度こそ本気で痩せたい。

●運動するのが嫌い。

●痩せておしゃれがしたい。

●日々の生活を楽しく生きたい。

 

 

遊友建築工房ショールーム

食べても安心できる素材を使った無添加住宅の家造りやリフォームをされています。

とても居心地のいい広々とした空間の

ショールームです。

太りやすいメンタルを変えて

効果的なダイエットをするワーク!

日時: 8月22日(木)10:00〜12:00

場所:遊友建築工房
阪急武庫之荘駅から徒歩7分

受講料:キャンペーン価格

¥5,000¥4,000 

※YUYUワークショップ会員様は¥3,500
当日入会(入会無料)で¥3,500になります。

持ち物:筆記用具

お申込みはコチラ

フラクタル心理学ダイエットコース講師

インナーチャイルドダイエット インストラクター

フラクタル心理カウンセラー

谷 智子

E-mail

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