2018年2月4日

✴︎高周波ダイエット体験!

✴︎高周波ダイエット体験!

神戸でも雪がちらつくほど毎日寒い日が続いています。

毎年、雪が積もるところで育ったので

今でも雪が降るとテンションが上がりますアップ

先日も雪が降ってとても寒かったのですが

なんか嬉しくなってしまいました♫

さて、そんな寒〜い日

まつげのメンテのため、エステに行きました。

そこで、お手入れ中にスタッフから

「今たまたま高周波の機械が空いているので、

試してみませんか?」

「EMSよりも奥に届くのでインナーマッスルを

鍛えることができるんですビックリマーク

「まつげのお手入れ中にできますよ目

と勧められ

”インナーマッスル”

に反応してしまい(笑)

試してみることにしました。

試験勉強で長時間座ることが多かったこの1ヶ月

「腰が疲れているようですよ」ということで

腰回りにパッドを貼ってスタート!

ぎゃー!!

ってぐらいのビリビリと振動

そしてすぐに腰にだるさと

筋肉痛のような感覚が始まりました。

でも

「平均的なレベルにはまだまだですよ。」

それから5分ごとにレベルを上げてくれて

上げた時はすごい衝撃なのですが

しばらくすると

慣れて心地い振動になります。

EMSには興味があったので

これで筋肉がついて痩せられたらすごいな~

と思いながら20分が経過して

まつげの施術も終わり

エステを出てから

「高周波ダイエット」

検索してみました(笑)

すると、一番気になったのが

『レンジに入っているようなもの!!

レンジに入って加熱して

脂肪が熱で溶かされている感じ

だそうですガーン

メリットとデメリットを詳しく読んで・・・

今はいいかな(笑)

もし興味のある方は、

メリット・デメリットをしっかり調べて

信頼できるエステで体験してくださいね。

 

 

私、今まで

インナーチャイルドダイエット受講生に

サプリもプロテインも痩身エステも

ダイエットグッズの販売をしたことも

お勧めしたこともありません。

 

たまたま高周波ダイエットを体験してみて、

やっぱり・・・

痩せるメンタルがあれば大丈夫!

って実感しました。

 

痩せるメンタルをつくるなら

フラクタル心理学ダイエットコース

インナーチャイルドダイエット

がオススメです!!

 

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谷 智子

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