まさか再開するとは・・・
まさか再開するとは・・・
もうすることはないかも・・・
と思っていたのですが・・・
7月、１年ぶりにお誘いが・・・
ラウンドに誘っていただき
なら練習しなきゃ
以前よく行っていたPIGCへ
トラックマンレンジが導入されていました
だからと言って
トラックマンレンジを駆使して・・・
というレベルではないので笑
綺麗な夕日に感動しながら
ラウンドに向けてひたすら練習
クラブの持ち方も忘れていましたが・・・
なんとか前には飛ぶ笑
当日は久しぶりに会う友人とラウンド
こちらは
もう少しでワンオン
お天気にも恵まれ
暑かった〜
誘ってくれた友人と
楽しい時間を過ごすことが出来ました
ありがとうございました
疲労マックスになって
ストレッチで解決しない時は
プロに頼ります
オールハンドで全身の固くなった筋肉をほぐし
血流を良くするマッサージ
イメージは眠ってしまうくらい
気持ちいいマッサージ
しかし
初回はかなり痛かったです
翌日は筋肉痛のようなだるさ
でも
徐々に楽になっていきます。
施術後は
「ウエストのくびれ出来ましたよ」
とエステシャンさんが
また、バスケのお誘いもありました
こちらは以前に投稿した写真です。
大学時代のチームメンバーから
残念ですが、緊急事態宣言発出され
行けなくなりましたが・・・
しばらくは我慢で自粛生活・・・
再開できる日を楽しみに家トレ頑張ります
フラクタル心理学ダイエットコース講師
インナーチャイルドダイエット インストラクター
フラクタル心理カウンセラー
谷 智子
HP
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